認知行動療法とは、ものの考え方や受け取り方に働きかけて、ネガティブな感情を改善させる心理療法です。
うつ病、パニック症、摂食障害などの精神疾患の治療にも効果があります。
医療機関でも受けることができますが、ミーデンでは心理の専門家が指導することで、より心に寄り添った丁寧な認知行動療法を行っています。
通常のカウンセリングと同じ料金で、毎週土曜日に実施しております。